お風呂に入った後に眠たくなるのは何故だろう たまたま眠たくなる時間だったんでしょうか そんな時2~3時間しか寝ていないのに起きた時はすっきりしている。 この差は何なんだろう 気になったので調べてみました。 深部体温と皮膚温度の差を縮める 睡眠時間を多くとるよ ...
2020年03月
本は無駄遣い?買うのかそれとも借りた方が良いのか
本を買うのは無駄遣い? 本を読むのが好きで買っていましたが節約のため本にかけるお金を減らすため 本の購入を控えようと思いました。 止めようと思った一番の理由は積読がたまってしまったことです。 手元にあるためいつでも読める安心からか後回しにしてしまうこともあ ...
【本当に必要?】ポイントUPや20%OFFの言葉でつい散財
ついお得だからと買ってしまう 最近、楽天のお買い物マラソンやau payの20%ポイント還元でついつい財布の紐がゆるんでしまいました。 前々から欲しいと思っていた本やマンガをこの機会にと思い買いあさりました。 普段あまり行かない、カフェや飲食店にもこの際だからと ...
【片付け】必要ない充電器の処分
充電器が捨てられなかったわけ アンドロイドタブレットを持っていた時に充電できなくなった時がありました。 調べてみると充電器が壊れている場合もあるらしいと知りました。 もしかして充電できないのも充電器がダメになっているのでは? と思い新しく買って充電してみま ...
ネット断ち出来ず、またスマホ依存に
ブログを始めた当初は目的もないインターネットサーフィンをすることは無くなりましたが YouTubなどの動画を視聴しながらブログ作成していました。 ながら作業は集中できないから、やめなきゃと思っていました。 完全にはやめることが出来ませんでしたが、だんだん使用時 ...